ファスティングは「断食」です
ですが
ただひたすら食べずに
我慢する断食とは違います
細胞の修復や代謝には必要な
栄養素というものがあるのです
その栄養を摂りいれなければ
せっかくの断食も効果が低く辛いだけ
体内の栄養素を奪ったり
筋肉を破壊したり
むしろ危険でしかありません
その効果を最大限に発揮するのが
「ミネラルファスティング」なのです
ファスティングのために
辛い準備などありませんよ(*´꒳`*)
重要なのは
ファスティング後です
ファスティングがきっかけで
身体のこと
食のこと
食の背景や意味を
知るきっかけとしてほしい
そしてこれからの生活が
貴女にとってより良いものになるように
全てが上手くいきますように
その導きとしてほしいのです(*´꒳`*)
新月のグループファスティングをします!
ご希望の方はこちらから!!
❖新月にファスティングのタイミングを合わせる理由
デトックス作用が最も働く日が新月だからです
太陽にも月にも重力があります
地球の重力を「1」とした場合
・太陽の重力は27.9倍
・月の重力は0.16倍
と言われて
新月は、太陽ー月ー地球が直線で並び
満月は、太陽ー地球ー月が直線に並びます
満月では地球を挟んで太陽と月が並んでいて
新月では太陽と月が並ぶ方向に地球が引っ張られるというイメージです
これが新月では解毒力が高まるとされる理由で
体内に溜まった有毒物質を排除する効果が高まります
新月の作用は
[浄化・解毒・排泄・発汗・洗浄・発散]
春は四季の中でも解毒力の高まる季節です
人間の身体も冬に溜め込んだものを
春には排泄するように出来ています
さらにそこへ「月の力」を利用して
普段よりも解毒力が増したタイミングで
血液の浄化を高めていきましょう
ちなみに…
満月のファスティングはダメなのか?
と疑問がわいてきそうですが…
満月の作用は
[消化や吸収、補給、修復、充電]
など新月が
「出す」なら満月は「修復」
(単純な話ではありませんが)
むしろ胃腸を強化させるのに適していると言われます
満月ファスティングで
胃腸の粘膜を修復し、強くするのに良いのではないでしょうか
1級ファスティング指導士の武部がサポートする腸美人ファスティングには
グループファスティングとマンツーマンファスティングがございます
それぞれのメリットがございますので
皆様のご都合に合わせた方法をお選びいただけます
気軽に始められる3日間からファスティングを体験しませんか♪
※ファスティングは安全に誰でも行える方法ですが
すべての方が出来るわけではありません。
以下に該当される方は、ファスティングプログラムは実施しておりません。
良くお読みになりお申込みください。
・活動性肝炎・肝硬変・ガン・痩せ型の糖尿病・胃十二指腸潰瘍の方
・精神病・狭心症・心室性不整脈、その他すでに臓器障害を起こしている方
・副腎皮質ホルモン剤投与中の方、その他投薬を中断すると危険のある方
・過去に心筋梗塞や脳卒中を起こした方
・妊娠中や授乳中の方
・中学生以下の方
・その他当協会が不適切だと判断された方