第4回

人工甘味料で太る?
人工甘味料とダイエットの知られざる関係

  • ダイエットの強い味方?
  • ノンカロリーだからやせられる?
  • 人工甘味料が危険って本当?
  • 人工甘味料の何が危険?
  • カロリーゼロなのに味があるのはなぜ?
  • 私たちが知らない事実
  • 日本で使用されている様々な人工甘味料
  • 食品表示の読み取り方
  • トクホにもなれる人工甘味料
  • 日本では知られていない海外での常識とは

今回は特別にちょっと注意が必要なヒミツなものをご用意します。様々な観点から丁寧にお伝えいたします

 

ダイエット中
カロリーって気になりますよね
私もそうでした

様々なダイエットをして
カロリー計算もちゃんとして
一日の摂取量をできるだけ少なくする…
なんてことしていましたね

何をやっても続かず結局リバウンド・・・
ダイエットの方法を間違っていることに気が付きました
今は自分の身体が本当に必要なものがわかりますし
甘いものが欲しいとすら思わなくなりました

ダイエットの味方といえば そう
ゼロキロカリーのドリンク
ノンカロリーの食品
低カロリーのスィーツ

でもね 不思議だと思いませんか

カロリーがないのに味があるんです
ゼロキロカロリーなのにちゃんと甘い
なぜでしょうか

その「?」をクリアーにしていきましょう
実は人工甘味料で太るなんてことも言われています

人工甘味料が危険とも言われます
大手メーカーが使用するのだから危険なものを使うわけがないじゃない
って思ってしまいますけれど
本当のところどうなのでしょうか

 

知っているつもりが一番危険
溢れる情報に惑わされない大人になりましょう
あなたの身体
あなたの脳
あなたの心
あなたの半年後が大きく違ってきますよ

 

気にしたら何も食べるものが無い!

 

と学びの足を止めるのか

 

それとも

 

出来ることを少しずつやってみるのか

 

後者の方はたとえ一日一歩でも

 

10日後には、前者の方と10歩も差が出来てしまいます

 

 

 

最初の1歩を踏み出すのはあなたです

参加費

1講座 15,000円(税別)

4講座 60,000円(税別)

8講座 112,000円(税別)

 持ち物  筆記用具
受講者特典

自分で簡単に作れるスポーツドリンクの作り方をお教えします。作ったスポーツドリンクを試飲いたします。

※上記特典は、zoom開催にはありません。(レシピを送付いたします)

受講生様のお声

  • スポーツドリンクの作り方がわかったので助かりました!スポーツをする時と、そうでないときの糖分の配合が違うことも知らなかったので勉強になりました。
  • あれの味が衝撃でした(笑)ずっと口の中が気持ち悪かったです
  • まさか人工甘味料で太ると思っていなかったのでショックです。
  • 子どもたちを育てる親としてこれは知るべき情報だと思います。
  • 今回も大変勉強になりました。翌月も楽しみにしています!
  • 武部先生の講座はどれも驚く内容ばかりでしたが、今回もまた一つ自分が賢くなれました。スーパーでの買い物の仕方が変わりました。
  • 本当に本当に毎回勉強になります。自分だけでなく、周りにも広めて行けたらなーと思います。 人工甘味料の講座以来、夫がコーラとかペットボトル飲料を卒業してくれました(笑)